مقابله مجدد نشانه ها در اختلال استرس پس از آسیب (PTSD)
مقابله مجدد نشانه ها در اختلال استرس پس از آسیب (PTSD)

تجربه مجدد (خاطرات ناخواسته و ناگهانی و خاطرات پس از آسیب که هر لحظه ممکن است در شما مزاحمت ایجاد کند یا حتی به نظر میرسد که جایگزین می شوند با این فکر که الان چه اتفاق خواهد افتاد) هسته اصلی علائم اختلال استرس پس از آسیب می باشد. اگر شما مبتلا به PTSD می باشید این احتمال هست که علائم تجربه مجدد خاطرات را داشته باشید.

بیشتر بخوانید ...
افسردگی: دلایل ، علائم و راه های درمانی
افسردگی: دلایل ، علائم و راه های درمانی

افسردگی یا اختلال افسردگی شدید یک شرایط سلامت روان است که با احساس ناراحتی خیلی زیاد، انزوا و ناامیدی شناخته می شود که بر روی چگونگی فکر کردن، احساس و عملکرد افراد تاثیر می گذارد. این شرایط ممکن است به طور قابل توجهی با زندگی روزانه فرد در تداخل باشد و ممکن است افکار مربوط به خودکشی را بی اعتبار کند. افسردگی همانند ناراحتی، تنهایی یا غم و اندوه ناشی از تجربه یک زندگی چالشی (مانند مرگ یک عزیز) نیست.

بیشتر بخوانید ...
مرور بر اختلال اضطراب فراگیر (GAD) - قسمت دوم
مرور بر اختلال اضطراب فراگیر (GAD) – قسمت دوم

اختلالات اضطرابی گروهی از اختلالات روانی است که با دو ویژگی کلیدی ، خود را از دیگر مشکلات متمایز می کند: ترس و اضطراب. ترس احساسی است که در واکنش به یک تهدید قریب الوقوع (واقعی یا خیالی) تجربه می شود. از سوی دیگر اضطراب یک حالت احساسی برای تهدید احتمالی در آینده می باشد.

اختلال اضطراب فراگیر (GAD) ، با وجود نام آن یک نوع خاص از اختلال اضطراب است. ویژگی برجسته اختلال اضطراب فراگیر نگرانی مداوم ، بیش از حد و ناخوانده است.

بیشتر بخوانید ...
مرور بر اختلال اضطراب فراگیر (GAD) - قسمت اول
مرور بر اختلال اضطراب فراگیر (GAD) – قسمت اول

اختلالات اضطرابی گروهی از اختلالات روانی است که با دو ویژگی کلیدی ، خود را از دیگر مشکلات متمایز می کند: ترس و اضطراب. ترس احساسی است که در واکنش به یک تهدید قریب الوقوع (واقعی یا خیالی) تجربه می شود. از سوی دیگر اضطراب یک حالت احساسی برای تهدید احتمالی در آینده می باشد.

اختلال اضطراب فراگیر (GAD) ، با وجود نام آن یک نوع خاص از اختلال اضطراب است. ویژگی برجسته اختلال اضطراب فراگیر نگرانی مداوم ، بیش از حد و ناخوانده است.

بیشتر بخوانید ...
حمله تاخیری PTSD چیست؟ چگونه اتفاق می افتد؟
حمله تاخیری PTSD چیست؟ چگونه اتفاق می افتد؟

برای تشخیص اینکه شما مبتلا به PTSD هستید بایستی یک ماه پس از روبرو شدن با حادثه ضربه روحی مجموعه ای خاص از علائم را تجربه کنید. اما در بعضی موارد افراد ممکن است حملات PTSD را با تاخیر تجربه بکنند. در مورد علائم و نشانه های حمله تاخیری PTSD بیشتر بدانید.

بیشتر بخوانید ...
گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست؟
گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست؟

گسست در افراد مبتلا به PTSD چیست؟ در مورد علائمی که ممکن است بر روی شما اثر بگذارد بیشتر بدانید.

به طور کلی گسست به معنی عدم داشتن رابطه یا ارتباطات می باشد. بنابراین یک تعریف کاربردی از گسست برای افراد مبتلا به اختلال تنشهای بعد از ضربه روحی (PTSD) چیست؟

بیشتر بخوانید ...
اختلال خوردن | مروری بر روش های درمان اختلال خوردن
اختلال خوردن | مروری بر روش های درمان اختلال خوردن

اگر فردی از نزدیکان شما به اختلال خوردن مبتلا شده شاید احساس ترس به شما دست بدهد و مطمئن نباشید که قدم بعدی چه چیزی خواهد بود. مانند دیگر اختلال های روحی، اختلال خوردن پتانسیل پیامد های پزشکی  را داراست. به همین دلیل درمان بیشتر اوقات توسط یک تیم حرفه ای انجام می شود.

بیشتر بخوانید ...
بازی نقش | درمان مبتنی بر بازی نقش (Role-Playing) در درمان فوبیا
بازی نقش | درمان مبتنی بر بازی نقش (Role-Playing) در درمان فوبیا

بازی نقش مداخله اساسی را برای درمان موثر بیمارن مبتلا به فوبیا بازی می کند. اغلب اینطور پذیرفته شده که قرار گرفتن در موقعیت ترس و وحشت ذاتا خطرناک است. این نوع درمان به بیمار و درمانگر اجازه می دهد تا اجرای سناریوهایی که برای افراد مبتلا به فوبیا دشوار است را انجام دهند. به وسیله بازی نقش درمانی، بیماران رفتارهای جدیدی را یاد می گیرند که برای کمک به غلبه بر ترس های خاص خود لازم دارند.

بیشتر بخوانید ...
تفاوت خجالتی بودن با اختلال اضطراب اجتماعی
تفاوت خجالتی بودن با اختلال اضطراب اجتماعی

خجالتی بودن و اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) ویژگی های مشترک زیادی دارند. اگر در تمام طول زندگی خود احساس کردید که شخص بسیار خجالتی هستید، آیا می دانید که این موضوع گاهی می تواند بسیار مهم و جدی شود؟ به عنوان والدین کودک خجالتی، احتمالا شما متعجب خواهید شد اگر این رفتار به ظاهر طبیعی، نشانه یک اختلال است.

بیشتر بخوانید ...
ترس از هواپیما (Aerophobia) یا ترس از پرواز کردن
ترس از هواپیما (Aerophobia) یا ترس از پرواز کردن

ترس از هواپیما (Aerophobia) یا ترس از پرواز کردن با بسیاری از ترس های دیگر ممکن است مرتبط باشد. اما گاهی اوقات به خودی خود ظاهر نمی شود. اگرچه ترسی هست که بطور قابل توجهی کمتر رایج است ولی تخمین زده می شود که ترس از پرواز بر روی بیش از یکی از هر ۳ نفر تاثیر می گذارد. تاخیر در مسافرت (هنگامی که پرواز در زمانی خاص و شلوغ است) متداول می باشد و می تواند ترس از پرواز را بدتر کند. خواه یا ناخواه ترس از پرواز می تواند در شما به یک فوبیا تبدیل شود که تاثیر ویرانگری بر کیفیت زندگی شما دارد.

بیشتر بخوانید ...