معیار های یک مشاور کودک و نوجوان خوب چیست؟

چگونه می‌توانیم مشاور کودک و نوجوان خوب برای فرزندمان پیدا کنیم؟ شاید این اصلی‌ترین سوالی… ادامه مطلب

مسئولیت پذیری بیش از حد برای دیگران

هر چیزی که خراب می شود، تقصیر من است. اگر من آن کار را نکرده… ادامه مطلب

افسردگی فصلی چیست؟ | راهکارهای درمانی

افسردگی فصلی (seasonal Affective Disorder) نوعی افسردگی و اختلال در منش افراد است که رابطه… ادامه مطلب

مهارت حل تعارض: چگونه اختلافات خود با دیگران را حل کنیم؟

اختلال بین دو یا چند نفر را تعارض میگویند. این اختلاف در ارتباط بین تمام… ادامه مطلب

دیرآمدن نوجوان به خانه و روش های کنترل آن

دیرآمدن نوجوان به خانه یکی از شایع ترین مشکلات خانواده است. برای والدین یک نوجوان،… ادامه مطلب

خود بیمار انگاری یا هیپوکندریا (Hypochondriasis) – بیماری رایج عصر کرونا

خود بیمار انگاری یا هیپوکندریا (Hypochondriasis)، اختلالی است که بنا به دلایل و شرایط مختلفی… ادامه مطلب

وسواس شستشو چیست | علل و راه های درمان آن

وسواس شستشو یکی از اختلال های شایع وسواس فکری - عملی (OCD) می باشد. وسواس… ادامه مطلب

حسادت در کودکان | علت و نکاتی برای مقابله با آن

اکثر کودکان نسبت به بیان احساسات خود صریح و صادق هستند. یکی از این احساسات… ادامه مطلب

۹ روش برای یافتن یک دکتر روانشناس خوب

روانشناسی امروزی اشکال مختلفی دارد و یافتن دکتر روانشناس خوب بسیار مشکل است. تمام درمان‌های… ادامه مطلب

چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟

بعد از تشخیص افسردگی ممکنه به ذهن شما خطور کند چگونه می توان افسردگی را… ادامه مطلب