9 روش برای یافتن یک دکتر روانشناس خوب
۹ روش برای یافتن یک دکتر روانشناس خوب

روانشناسی امروزی اشکال مختلفی دارد و یافتن دکتر روانشناس خوب بسیار مشکل است.
تمام درمان‌های خوب علاوه بر تنوع، چندین اصل مشترک که باعث تمایز دکتر روانشناس خوب از بد می‌شوند.
در واقع این عوامل مشترک مسئول اغلب درمان‌های شفابخش هستند.

بیشتر بخوانید
چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟
چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟

بعد از تشخیص افسردگی ممکنه به ذهن شما خطور کند چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟
آیا افسردگی درمان پذیر هست؟
این یک واقعیت هست که افراد بسیاری بعد از اینکه تحت درمان قرار می گیرند بهبود زیادی پیدا می کنند.

بیشتر بخوانید
چرا تشخیص افسردگی در مردان سخت‌تر است؟
چرا تشخیص افسردگی در مردان سخت‌تر است؟

با وجود اینکه گفتگو درباره سلامت روان در جامعه پیشرفت‌هایی داشته اما هنوز هم عرف فرهنگی و اجتماعی اجازه نمی‌دهد، افراد راحت از افسردگی خود حرف بزنند. این موضوع به مراتب برای مردان سخت‌تر است.

بیشتر بخوانید
نشانه‌های ابتلا به افسردگی چیست؟
نشانه‌های ابتلا به افسردگی چیست؟

افسردگی یکی از رایج‌ترین بیماری‌های روانی در سطح جهان است که می‌تواند تبعات گسترده‌ای بر زندگی فرد داشته باشد.
گرچه این بیماری روانی محسوب می‌شود اما بی توجهی به درمان آن می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی جسمانی نیز شود.

بیشتر بخوانید
کی باید مشاوره برویم؟
کی باید مشاوره برویم؟

در مشاوره، به مراجع از جهات خودشناسی و رشد در زمینه‌های استقلال، تصمیم‌گیری، خودیاری در رفع مشکلات و نظیر آنها کمک می‌شود، در حالی که حوزه فعالیت روان‌درمانی، مسائل مربوط به تضاد درونی فرد است.

بیشتر بخوانید
واقعیت مجازی و کاربرد آن در روان‌درمانی
واقعیت مجازی و کاربرد آن در روان‌درمانی

ارائه‌ی روش‌های درمانی روان‌شناختی در واقعیت مجازی راه ‌حل مناسبی است که می‌تواند مسئله‌ی درمان در بهداشت روانی را تغییر بدهد. در این مقاله به سه روش برای این رویکرد می‌پردازیم.

بیشتر بخوانید
چگونه ترس کودک را از بین ببریم ؟
چگونه ترس کودک را از بین ببریم ؟

دوره زندگی برای کودکان سراسر تفریح و شادی است اما دوره ای دست یابی به اطلاعات فراوان از دنیای خود نیز هست.
برخی از کودکان هیچگاه معنای ترس را درک نمی کنند، اما بسیاری از آنها در طول زندگیشان با تجربه های متعددی روبرو

بیشتر بخوانید
استرس در محل کار را چگونه مدیریت کنیم
استرس در محل کار را چگونه مدیریت کنیم

چگونه می توانیم با استرس در محل کارمان کنار بیاییم؟
توصیه های مفید و موثر در این زمینه را در ادامه مطلب برایتان خواهیم گفت.
با ما همراه باشید و اجازه ندهید اضطراب شغلی شما را از پای دربیاورد راههای مقابله و رفع این

بیشتر بخوانید
آیا مصرف داروهای روانپزشکی تا آخر عمر باید ادامه یابد
آیا مصرف داروهای روانپزشکی تا آخر عمر باید ادامه یابد

کسانی که در خود علائم اختلالات روانی مانند اضطراب، ترس، خشم و یا افسردگی می بینند، برای درمان باید به چه متخصصی مراجعه کنند. آیا مصرف داروهای روانپزشکی تا آخر عمر باید ادامه یابد؟

بیشتر بخوانید