اختلال OCD یک تجربه ی سخت و گیج کننده است که در ابتدا برای غلبه بر آن بایستی شناخت کافی از بیماری داشته باشید. OCD میلیون ها فرد را با افکار و آداب و رسوم تکراری آزار می دهد، یک بیماری شک نهایی است، برای درمان اختلال وسواسی اجباری، بیمار نیاز دارد که با شک ها و بلاتکلیفی هایش به طور متفاوتی کنار بیاید.

وسواس نیز همانند سایر اختلالات ناشی از اضطراب به علت کمبود سروتونین در بدن انسان ایجاد می شود. در این مقاله به این موضوع پرداخته می شود.

چطور سطح سروتونین در بدن تحت کنترل قرار بگیرد؟

سرتونین و اضطراب هم درست مانند بحث مرغ و تخم مرغ است. دانشمندان نمی دانند که اول اضطراب به وجود می آید یا سطح پایین سروتونین. ولی آن چیزی که میدانند این است که هردو با تکنینک ها و تجهیزات مناسب قابل درمان هستند.

اختلال وسواس جبری (OCD) یک اختلال عصبی است که توسط فکرها و ترس‌های غیرمنطقی شما را به تکرار بعضی از رفتارها وا می‌دارد. افراد مبتلا به اختلال وسواس از ترس آلوده و یا نجس شدن، به کارهای اجباری مثلا شستن بیش از حد دست‌ها رو می‌آورند، تاحدیکه پوست دست‌هایشان خشک شده و ترک بردارد. این افراد برغم اینکه تلاش می‌کنند تا فکرهای وسواسی را از خود دور کنند، اما این افکار دائما در سرشان تکرار می‌شود، و این مشکل آنها را داخل چرخه ناراحت کننده، افکار وسواسی و کارهای اجباری برای راحت شدن از آن افکار می‌اندازد.