درمان قطعی وسواس

درمان قطعی وسواس فکری عملی : آنچه باید بدانید

برای درمان قطعی وسواس فکری عملی بیمار لازم است که روی اضطراب ناشی از افکار کار بکند.

جزئیات آن فکر خاص (اینکه راجب کشته شدن، آتش سوزی و بیماری و …) باشد مهم نیست آنچه که مهم است این است که این افکار همگی منجر به اضطراب می شوند و مثل علائم جسمی ناشی از حمله عصبی باعث بالا رفتن ضربان قلب و دیگر اثرات جسمی ناشی از اضطراب می شوند.

اختلال وسواس فکری عملی یک تجربه ی سخت و گیج کننده است که در ابتدا برای غلبه بر آن بایستی شناخت کافی از بیماری داشته باشید. اختلال وسواس فکری عملی میلیون ها فرد را با افکار و آداب و رسوم تکراری آزار می دهد، یک بیماری شک نهایی است، برای درمان اختلال وسواسی اجباری ، بیمار نیاز دارد که با شک ها و بلاتکلیفی هایش به طور متفاوتی کنار بیاید.

راه کار درمان قطعی وسواسی فکری عملی

پرت کردن حواس بیمار و یا فکر نکردن ممکن است به نظر عموم راه سریعی برای درمان به نظر برسد.

اما وقتی فکر یک فاجعه به شدت بیمار را آزار می دهد ممکن است راه مناسبی نباشد.

راه مناسب درمان قطعی وسواس فکری عملی برای تغییر رفتار روزانه یک بیمار OCD ، توانایی در پذیرفتن افکار وسواسی می باشد.

هرچه بیمار کمتر با افکار خودش بجنگد بهتر با آن ها کنار می آید.

بیمار وسواس فکری عملی فقط کافی است با حقیقت این موضوع و این افکار کنار بیاید و به این معنی نیست که پیش بینی های راجع به افکار ناراحت کننده را بپذیرد.

البته فقط گفتن این کار راحت است و انجامش بسیار سخت می باشد.

اختلال وسواس فکری عملی قابل درمان می باشد اما به تلاش زیادی نیازمند می باشد.